Um detalhe observado nos últimos dias nas redes sociais a língua esbranquiçada em um participante do Big Brother Brasil viralizou e reacendeu um alerta importante: a chamada “língua branca” pode ser um sinal de que a saúde bucal (e até a do organismo) precisa de atenção.
Segundo especialistas, a língua funciona como um indicador do que acontece no corpo. Mudanças na cor, textura e presença de placas podem estar ligadas desde falhas na higiene até condições que exigem avaliação profissional.
De acordo com a cirurgiã-dentista Suyana Carneiro, da Hapvida, o aspecto esbranquiçado geralmente ocorre por acúmulo de bactérias, restos de alimentos e células mortas nas papilas gustativas. Essa camada é conhecida como saburra lingual e costuma aparecer quando a limpeza da língua não é feita corretamente.
A dentista ressalta, porém, que a língua branca nem sempre é apenas falta de higiene e pode estar relacionada a outros fatores do dia a dia e até a doenças.
O que pode causar língua branca?
Além da higiene bucal insuficiente, a condição pode ser favorecida por desidratação, boca seca, tabagismo, consumo excessivo de café e álcool, uso de antibióticos e outros medicamentos, respiração pela boca, estresse e alterações hormonais.
Também pode estar associada a quadros como baixa imunidade, distúrbios gastrointestinais e diabetes descompensada, segundo a especialista.
Quando é sinal de alerta?
Na maioria dos casos, a língua branca é considerada uma condição benigna principalmente quando a camada sai com escovação ou raspagem e não há dor, ardência ou cheiro forte.
Mas a recomendação é procurar um profissional quando houver:
placas espessas que não desaparecem;
dor ou queimação;
feridas e manchas vermelhas;
gosto metálico persistente.
Esses sinais podem indicar infecções como a candidíase oral, mais comum em pessoas com imunidade baixa ou após uso prolongado de antibióticos e corticoides.
A saburra lingual também pode estar ligada ao mau hálito, já que concentra bactérias responsáveis por odores desagradáveis.
Como limpar a língua corretamente
A orientação é incluir a limpeza da língua na rotina diária, após escovar os dentes. A recomendação é usar raspador lingual ou uma escova macia, com movimentos suaves de dentro para fora, sem força excessiva.
A especialista alerta que produtos caseiros abrasivos, como bicarbonato puro, sal grosso ou limão diretamente na língua, devem ser evitados, pois podem irritar e causar pequenas lesões.
Carnaval exige atenção redobrada
Com a chegada do Carnaval, período de maior contato físico e troca de beijos, os cuidados com a saúde bucal precisam ser reforçados, segundo a Hapvida.
Infecções como herpes labial, candidíase oral e outras condições transmissíveis podem se espalhar pelo contato com saliva, principalmente quando há aftas, feridas ou lesões na boca.
O consumo frequente de bebidas alcoólicas durante a folia também pode favorecer a boca seca e aumentar o acúmulo de bactérias, intensificando o mau hálito e a formação da saburra.
Quando procurar um dentista?
A orientação é buscar avaliação odontológica se a língua branca:
persistir por mais de duas semanas;
apresentar sangramento;
causar dor constante;
dificultar a deglutição;
tiver manchas que não desaparecem.
Crianças e idosos devem ter atenção especial. Nos pequenos, a imunidade ainda em desenvolvimento e a dependência dos responsáveis na higiene podem aumentar o risco. Já nos idosos, fatores como próteses, boca seca causada por medicamentos e limitações motoras também elevam a predisposição.
